top of page
Ballet Criativo
Introdução:
Os vídeos possuem como finalidade o auxílio da dança para as crianças durante o ensino remoto. Mantendo assim uma constância nas atividades e, consequentemente, na evolução do desenvolvimento da psicomotricidade, ou seja, mente e corpo.
Alongamento em pé:
É importante sempre alongar antes de qualquer tipo de atividade física, seja dança ou brincadeiras.
Alongamento recomendado para as alunas do 1º e 2º ano, por demandar um maior controle corporal.
Alongamento sentada:
Alongamento recomendado para as alunas do Infantil I e II e 1º e 2º ano, por ser mais simples e não demandar tanto equilíbrio.
Atividade para aquecer o corpo:
Após o alongamento, é importante que a criança faça o aquecimento durante o período de uma música (mais ou menos 3 minutos).
Devidamente alongada e aquecida, a criança corre menos risco de se lesionar durante as atividades.
Atividade com bolinha:
Pegue dois objetos e sinalize onde começa e onde termina o trajeto. Depois pegue uma bolinha e peça que a criança empurre com a pontinha do pé. Exercício muito importante para trabalhar o equilíbrio, a postura e a pontinha dos pés!
Atividades com lenço:
Utilize um lenço/ canga ou algum pano mais maleável para realizar as atividades. O vídeo de dança com lenço é apenas para se inspirar, dance do jeito que quiser e divirta-se!
Brincando com a sombra:
Pegue um pano/ lençol /TNT que não seja muito grosso, vá para o cômodo mais escuro da casa e coloque uma lanterna atrás, de forma que a sombra da criança fique no pano. Aí é só colocar uma bela música e soltar a criatividade!
A criança pode dançar, pode imitar alguém ou algum animal!
Se possível, que demais membros da família participem!
Vamos dançar com objetos diferentes?
Dicas: você pode colocar mais cores de papel crepom, não precisa ser só duas, se puder colocar quatro cores, melhor ainda! :)
Use tua fita mágica (ou balangandã) para Dançar! Escolha músicas que você goste!
bottom of page